2007年7月31日火曜日
2007年7月11日水曜日
子育ては上手な情報選びがたいせつ
妊娠してる頃から自分の体なのに自分ではわからないことがふえる。
見た目の変化は受け入れやすいけど、ホルモンバランスの急激な変化によるメンタル面のあがったりさがったりには自分でもきづかないうちに振り回されてたりする。そんな時に、お腹の赤ちゃんの成長の様子やお母さんとなるための体の変化を日ごとに教えてくれる本がとても頼りになりました。
「安心マタニティブック」永岡書店発行¥1,800
産後にもそんな本があればいいのに〜と思っていたけど、これというのを見つけられなくて・・・
ただ、こんなメルマガを見つけました。
おすすめです。
うまれてきた赤ちゃんとのコミュニケーションに役立つちょっとした情報が毎日メールでおくられてくるので、あかちゃんが泣いていらいらしたりしても「こういうことなのかな?」と思い当たることを学ぶことができます。
おばあちゃんの子育て知識は20〜30年前の物。知恵は参考になるけど、困った時にたよりになるのは、現在子育て中のお母さんの情報だったりするよね。
近くにママ友達がいなくてもこんなメルマガを参考にしてみるのもいいかも。
妊娠・出産・育児のコミュニティサイト「e - baby」
http://www.e-baby.co.jp
2007年7月9日月曜日
せんぷぅき
2007年7月8日日曜日
風邪ひきました
初めて風邪をひきました。
本格的に鼻水と咳がとまらなくなったので病院でお薬をもらいました。
4日分の粉薬を飲み、すっかり元気になったのだけど、まだもう少々鼻水がでるようですが・・・
鼻水を吸い取るストローみたいなヤツ、買うかどうか迷ったのだけどみなさんは使っているのでしょうか?鼻の穴をのぞいてみても水らしいものが見えないのに、あれで吸い取るなんてとても難しそう。
熱は37度と普通くらいだったのでお風呂で鼻腔をあっためてずるずる垂れ流させる作戦でいきました。風呂上がりに綿棒やティッシュでとれるだけとってみましたが、おっぱい飲むのに息ができなくて「ぜいぜい」して可愛そうでした。
きよまつ先生は、「たける君は体重も十分あるからちょっとくらいおっぱい飲めなくてもへ〜きへ〜き」と。
たかが風邪で、心配してないようでやっぱり心配してたけど先生の言葉で気が楽になりました。鼻水チンできない赤ちゃんが苦しそうなのはとても可愛そうだったのだけど、ちょっと余裕をもって観察することができてよかった♪
たけるの鼻風邪をダーリンがもらったみたいで、今週末はぐったりで過ごしました。
子供の風邪がうつるときついって本当かしら。
年に1回風邪をひくかどうかのダーリンがきつそうだから、本当なのかも。
今回のお薬は
ザジテンドライシロップ[抗アレルギー薬]・・・喘息発作や咳などをおこりにくくし、じんましん、湿疹、かゆみ、鼻水、くしゃみ等を抑える。
アスベリン散[咳を鎮めたり痰を薄めて吐き出しやすくする]・・・尿が赤く変わる事があるが心配なし。
ムコダイン細粒[咳や膿みを薄めて出しやすくする]・・・痰の出が悪いときは十分に水分をとる。
*お薬を飲むと眠くなるみたいで昼間もよく眠っていました。
2007年7月7日土曜日
母乳だけど6ヶ月で9.5kg
生まれた時の体重は約3400g
6ヶ月の現在は9.5kg
あまりに重たくて私も腱鞘炎になったようです。
新生児の頃、頭がぐらぐらするからしっかり抱かなきゃと力が入っていた頃も腱鞘炎になった。首がすわって、自分からお母さんにしがみついてくれるようになって、かなり抱っこが楽になり、腱鞘炎もなくなったと思っていたのに再発。
気付かないうちに右手親指に重さがかかっていたようです。
親指が動く角度が狭くなって、あるところにくると腱がぐりっと変な方向に動くから痛っ!
病院では「レントゲンを撮るまでもなく腱鞘炎ですね」だって。
特に夜〜朝にチョー痛になります。
現在の一番の痛いところは右手の腱鞘炎だけど、腕・肩のはりもかなりきてます。
ひざと足首もぎしぎしする感じで、これも特に朝がきつくて、お布団からたけるを抱き上げる時にばあちゃんみたいなへっぴり腰になってしまいます。今日はちょっと弱音をはく日になっちゃった。
早く歩いてくれる日を待ちわびてマス。
おっぱいでこんなに大きくなってくれて、ややうれし泣きです。
2007年7月6日金曜日
泣けるおすすめ映画〜「海辺の家」
2001年アメリカ
出演:ケヴィン・クライン、クリスティン・スコット・トーマス、ヘイデン・クリステンセン
男の子を持つ父親は特に心に響くのではないでしょうか?
ジョージ(ケヴィン・クライン)は、長年勤めた建築事務所から「仕事のやり方が古いからもういらない」って感じで突然解雇されます。理不尽な上司に怒り心頭で暴れたところ会社で倒れ、病院に運ばれガン告知を受ける。16年前に離婚してから、ずっと一人暮らし。一番幸せだったのは息子が6歳の時に一緒に海で遊んだ頃だったと、さみしそうに思い出すあたりはなんだかじ〜んとしてしまいます。
余命数ヶ月だけど、幸せだった記憶を形にしたかったのかな、ず〜っと夢だった海辺の家を自分の手で作る決意をします。
息子のサム(ヘイデン)は、再婚した奥さんのロビン(クリスティン)の家で手に負えない暴れん坊の思春期を迎えています。でも、ジョージはどうしてもサムと一緒に新しい家を作りたかった、サムをこのままの暴れん坊にしておくのは心残りだったのでしょうね。
なんてことのないストーリーなんだけど、見終わったあとの満足感かありました。いい映画をみたなぁ、ちょっといい時間をすごしたなぁ、って。人間の本質的なところに響く感情は、自然と人を動かすんですね。主人公のジョージはちょっとトリックスター的な存在。はだかんぼうでうろうろするから近所の人から怒られたりもするし、会社で暴れた時には今まで作った建築ジオラマを全てこわしてしまったりする。だけど、生きてる意味が分からなくなって暴れてた息子のサムを素直なサムにかえる事に成功するし、娘のボーイフレンドと浮気をしちゃった奥さんが家の建築に大勢の協力者を連れてきたりする。
スターウォーズで世界的に有名になる前のヘイデン君はとても可愛い!
LOSTでブーン役のイアン・ザマーホルデンがガールフレンドのお母さんと情事を楽しんじゃう役で出演してたりして。そんな見所もありました。
お友達ベビー&ママ
東野産婦人科で出産し、一緒にごはんを食べながら仲良くなったママ&ベビーの会。
5人並んで写真に納めるのも、新生児の時は小さかったからもっと近距離でした。大きくなってごろごろするようになったので椅子の上から撮影です(*^ー^*)
赤ちゃんの成長もそれぞれ。性格もそれぞれ。
まだ6ヶ月の命だけどちゃんと個性があって面白い!
例えば泣き方。
ずーっと大人しくしてるけど昼寝から起きたとたんにすごい大きな声でお母さんを呼んだり、
ごろごろ一人遊びしてるのにお母さんが椅子に座ろうとするたびに泣き出したり、
ほとんど泣かずに好奇心いっぱいで他の子を触ってみたり、部屋をはいはいしてまわって探検したり。
おっぱいの飲み方も違うし、BCGの跡のなおり方も違う。
でもみ〜んな笑顔が可愛い♪
今日のお昼はまマ&ぽーのお弁当。デザートはベルエポクのロールケーキでした。
お弁当は玄米ご飯と手作りお惣菜の優しい自然食。母乳に良さそうなのでママさんの集まる時にはおすすめです。
2007年7月5日木曜日
スィートバジル 80円
とても香りが良いから、ついつい買いたくなるバジル。
でも「トマトとバジルのパスタ」にしてもせいぜい1枝分使うくらい。ピザにのせても6枚くらい。残りのバジルはいつの間にか冷蔵庫の中で可愛そうなことになってしまう事が多くないですか?
6枝分で80円。
格安だし、甘い新鮮な香りについつい手をだしてしまいました。
でもどうしよう・・・ジェノベーゼを作ってみるか!ということで初挑戦してみました。
バジルの葉が60gもあって、思いのほか量がかなり多かった!フードプロセッサがないのですり鉢で作ったのだけど、それっぽく出来上がりました。機械があればとても簡単にできます!
出来上がったソースでパスタジェノベーゼをつくりました。バジルの香り最高!!
レシピはもっと研究の必要があるけど、今回はこんな感じでつくりました。
「ジェノベーゼの作り方」
材料:バジル60g にんにく20g チーズ(パルメザンorペコリーノロマーノ)30g 松の実80g 塩・オリーブオイルは適宜
1.まず葉だけをつんでよく洗い、ざるに広げてよく乾かします。
2.松の実はフライパンでから煎りし、香りをだしておきます。
3.すり鉢でにんにくをすりつぶし、チーズを加えてさらによくすりつぶし、松の実を加えさらにさらによくすりつぶします。(にんにくはみじん切りにしておいた方がよいです)
4.塩・オリーブオイルを加えます。
5.バジルを加えてよくすりあわせます。(バジルもみじん切りにしておいた方がすり鉢ですりあわせやすいです)
6.適当なところでできあがり。(途中でくたびれたので、仕事から帰ったダーリンに仕上げてもらいました)
*味はお好みで。ソースを使うときに調味可能なので塩こしょうなどは後から調整できます。
*保存は、熱湯消毒した瓶にソースを入れて、オリーブオイルが上に1cmくらいかぶるようにしておきます。作るときに水気が入ると日持ちしません。オリーブオイルでふたをすることで日持ちよくするのでソースの中に空気が入ったりしないように気をつけて。
もしくは冷凍。
2007年7月3日火曜日
鳥栖プレミアムアウトレット 授乳室
鳥栖プレミアムアウトレットに初めて行きました。
お目当てはダーリンの靴。
コールハーンの雨の日用ビジネスシューズが欲しいんだって。
西区から背振山を超えて行ったので、ちょっとした山ドライブ気分でした。天気もまあまあ。
「スパニッシュコロニアルスタイル」の町並みには約90店舗が入ってるそうで、マリノアにはないショップもいくつかあります。コールハーンもその一つ。2007年の12月にはさらに30店舗増えるそうです。店舗の並びや入ってるブランドは軽井沢のアウトレットみたいでした。
さてさて授乳室。
施設の真ん中あたりのフードコート棟にあります。
インフォメーションのお姉さんがいるところと、フードコートの中のトイレからと、入口が2カ所になっています。
授乳室はそれほど広くなく、写真の2台のおむつかえシートのお向かいにカーテンでしきられて4人掛けベンチが1台あるだけ。割とオープンです。えっ、このベンチで?と一瞬考えるてしまうかも。でもみんなで仲良くおっぱいしましょう、て感じです。
たけるもお隣のおっぱいが気になるみたいで、のけぞって様子を見てました。違うおっぱいがきたら、またそっちにのけぞっって・・・
お父さん似???
ミルク用の流し台もありましたよ。
鳥栖プレミアムアウトレット
佐賀県鳥栖市弥生が丘8-1
0942-87-7370
http://www.premiumoutlets.co.jp/tosu/
登録:
投稿 (Atom)